Beszélni kell az érelmeszesedésről, hiszen számtalan betegség tüneteként jelenik meg és sajnos egy visszafordíthatatlan folyamattal állunk szemben. Ma már népbetegségnek tekinthető. Az érelmeszesedés okai ellen és gyógyítása orvosi felügyelet segítségével történik. Az érszűkület három nagy csoportra osztható. Az első kategóriába azok az érelmeszesedések tartoznak, amelyek a szívet ellátó ereken jelennek meg, így infarktushoz vezetnek. A második kategóriába a lábat ellátó erek tartoznak, amikor kellemetlen fájdalom jelenik meg.
Az utolsó csoportba a nyaki ütőerek tartoznak, az itt lévő érelmeszesedés agyi keringési zavart okozhat. Az érszűkület gyógyítása nem egyszerű feladat, hiszen nem rendelkezik tünetekkel. Csak akkor kerül felismerésre, amikor már előrehaladott állapotban van. Érelmeszesedés ellen legjobb megoldás a megelőzés. A megfelelő táplálkozás, a különböző étrend kiegészítők szedésével nagyban meg lehet akadályozni a lerakódások kialakulását. Fontos, hogy váljunk meg káros szenvedélyeinktől is!