Amikor valaki wellnessezni indul, egészen biztosan lehetősége nyílik rá, hogy szaunázzon egyet. Ha lehet, akkor viszont válasszuk az infraszauna adta töltődést, hiszen számtalan pozitív hatása van az emberi szervezetre. Az infraszauna működési elvében ugyan hasonlít a hagyományos szaunához, azonban hatásában sok szempontból különbözik attól. Az egyik ilyen, hogy kevésbé meleg, mint a hagyományos, így azok is bátran használhatják, akik nehezen bírják a nagy meleget.
Másodsorban pedig kitűnő hatással van a bőrre és sejtregeneráló hatása miatt, azoknak is ajánlott, akiknek problémás a bőrük. Talán a legfontosabb viszont az, hogy az infraszauna segítségével háromszor annyit tudunk izzadni, mint a hagyományos kabinokban, így a méregtelenítő hatása is sokkal jobb. Végül pedig, de közel sem utolsósorban, az infraszauna remek megoldás azoknak is, akik fogyni szeretnének, hiszen nagyjából 30 perc alatt, több mint 300 kalóriától szabadulhatunk meg a segítségével, így hát azt is elmondhatjuk róla, hogy hatékonyabb segítség a fogyásban, mint a hagyományos szauna.