A rohanó hétköznapokban nagyon nehéz megküzdeni a feszültséggel. Szerencsére, immár erre is megoldást jelenthet az anti stressz játék. A nevével ellentétben, nemcsak gyermekeknek, hanem a kiegyensúlyozottságra vágyó felnőtteknek is ajánlott. Ezek a szórakoztató eszközök remekül illenek a kézbe, így kellemes kikapcsolódást nyújtanak a tévé előtt, de akár a munkahelyen is.
Természetesen számtalan fajtája elérhető a piacon. Vegyük sorra a legnépszerűbbeket! A nyomkodható anti stressz játék kiindulási pontja a csomagoló anyagként használt bubis fólia volt. A pop it megálmodói ezt fejlesztették tovább egy olyan eszközzé, ami végeláthatatlan játékot eredményez. Rendkívül kis helyen elfér, stresszoldó és relaxációs hatással bír. A fidget cube eltérő 6 oldallal rendelkező csodakocka.
Rengeteg módon használható, ha az ember a feszültség levezetésére vágyik. A kézi búgócsiga pedig nemcsak egy szorongást csökkentő anti stressz játék. Jól használható autista és figyelemhiányos gyermekek készségfejlesztésére. Többféle színben és méretben is kapható. Ezek a nagyszerű kiegészítők napjainkban igencsak nagy szerephez jutnak.
Segítségükkel kiküszöbölhetőek az olyan káros pótcselekvések, mint például a hajtekergetés, a körömrágás vagy az ujjak tördelése. Mivel bizonyos odafigyelést igényel a használatuk, jótékony hatással vannak az agyműködésre. Javítják a szem-kéz koordinációt, a finommotoros képességeket és nagyon jó hatással vannak a kézügyességre. Az anti stressz játék használatával megelőzhető az idegesség és a nyugtalanság.
